Christophe Andre : Pienet pelot ja suuret fobiat

Liikkumatta! Nyt iski paniikki!

Oletko ahdistunut? Pelkäätkö epäonnistumista? Onko sinulla pakkomielteitä? Kuvitteletko heti pahinta jos lähimmäisesi on myöhässä? Soittaa ei kuulu, jotain on varmasti sattunut! Hakkaako sydämesi joskus niin että luulet kuolevasi? Oletko hyvin ujo? Onko sinun ylivoimaisen vaikea puhua julkisesti – edes kertoa vitsi ystäviesi seurassa? Hikoilet, täriset ja punastelet, kun jännität? Pelkäätkö korkeita paikkoja, lentämistä tai pieniä eläimiä? Entä verta tai bakteereja? Peset käsiäsi koko ajan? Myöhästelet, koska palaat kotiisi tarkistamaan, ettei hella jäänyt päälle? Ja laitoithan oven lukkoon?

Jo riittää! Tämä kirja auttaa sinua.

Pienet pelot ja suuret fobiat on selkeä, humoristinen ja asiantunteva kirja. Se auttaa ahdistuneita ja heidän läheisiään kertomalla, mistä pelot johtuvat ja kuinka niistä voi päästä itse eroon, kun tietää miten suhtautua niihin. Kaikki pelot eivät tietenkään ole haitallisia, mutta jos ne hallitsevat elämää, on aika tehdä jotain. Vaikeimmissa tapauksissa esim. terapia on tarpeen – milloin, sekin selviää tästä teoksesta.

Christophe André on psykiatri, joka johtaa ahdistuksen ja pakkomielteiden tutkimiseen erikoistunutta osastoa Sainte-Annen sairaalassa Pariisissa. Muzo on kuvataiteilija, sarjakuvapiirtäjä ja graafikko. Hänen kuvituksiaan ja pilapiirroksiaan julkaistaan useissa kirjoissa, sanomalehdissä ja näyttelyissä ympäri maailmaa.