David Ryback : Unet tietävät

Onko unesi joskus toteutunut, hätkähdyttävän tarkasti? Pelästyitkö? Tunsitko itsesi avuttomaksi? Todentuvia unia näkee yksi kahdestatoista ihmisestä, toteaa David Ryback tutkimuksensa perusteella — ne ovat siis varsin yleisiä. Kirjassa kerrotaan monia dramaattisia ja toisia unitarinoita. Mikä on selitys? Tulevaisuusmuisti? Voiko unen pahan ennustuksen torjua? Ryback opastaa toden­tuvien unien tunnistamisessa ja neuvoo aina reagoimaan uneen, oli se sitten toden­tutva tai tavallinen symboliuni.

Osaatko analysoida symboliuniasi?
David Ryback käyttää unien analysointia apuna terapiassaan. Hän opettaa kirjassaan helpon menetelmän, jolla opit itse erittelemään symboli­uniasi ja käyttämään niitä omien hyötysi­kesi. Hyvin valitut esimerkit konkretisoivat ymmärtämisen prosessin.

David Ryback, FT, toimii kliinisenä psykologina Atlantassa Yhdysvalloissa. Opettanut yliopistoissa, tutkimuksia julkaistu alan lehdissä. Kirjan teossa avusti toimittaja Letitia Sweitzer.