Deepak Chopra : Vapauta energiasi, toteuta itseäsi

Takakansi

Uusimmassa kirjassaan Vapauta energiasi, toteuta itsesi Deepak Chopra esittelee kymmenen eheyteen johdattavaa askelta – viisi ruumiin ja viisi sielun läpimurtoa. Hän näyttää selkeästi, miten voimme syventää tietoisuuttamme, siirtää huomiomme kuluttamisesta ihmissuhteisiin ja ottaa jokaisen päivän vastaan uutena maailmana. Näin on mahdollista voittaa myös sellaiset hyvinvointiämme haittaavat esteet kuin ikääntyminen, voimattomuus ja sairaudet.

Chopra auttaa meitä hahmottamaan ruumiimme uudelleen ja elvyttämään sielumme. Tämän matkan taitettuan voi kokea aidosti, mitä todellinen eheys on.

Intialaissyntyinen amerikkalainen kirjailija, lääketieteen tohtori Deepak Chopra on kirjoittanut yli viisikymmentä kirjaa, joita on käännetty yli kolmekymmenelleviidelle kielelle. Suomeksi ovat aiemmin ilmestyneet mm. Polku rakkauteen – miten elvyttää hengen voiman elämässä ja Ikuinen elämä.

Esittely

Kirjan punaisena lankana kulkee ajatus kehon ja mielen yhteydestä. Henkistyneiden ajatuksien ohella on kaiken aikaa mukana käytännön näkökulma elimistön toimintaan ja uusien tapojen omaksumiseen.

Aluksi pohditaan henkisyyden ja lääketieteen välistä kuilua, sen jälkeen keskitytään sielun elvyttämiseen. Lopuksi annetaan kymmenen ohjetta tietoiseen elämiseen. Ohjeissa yhdistyvät henkinen ja fyysinen taso.

Lukija saa tietoa myös monista täydentävistä hoitomuodoista ja muista keinoista, joiden avulla voi tasapainottaa energioitaan. Luvassa on mielekkyyttä ja hyvää oloa.

Tunnettu henkisen kasvun kirjojen tekijä, lääketieteen tohtori Deepak Chopra on saanut runsaasti lukijoita ympäri maailman.