Elina Karvinen & Pirjo Kalmari ym. : Liikuntatekoja iäkkään hyväksi 1

Liikuntatekoja iäkkään hyväksi 1 - hyviä toimintatapoja voima- ja tasapainoharjoitteluun kertoo Voimaa vanhuuteen -ohjelman ensimmäisen hankeryhmän kehittämistyön tuloksista. Opas on tarkoitettu toimijoille ja päättäjille, jotka suunnittelevat ja toteuttavat voima- ja tasapainosisältöistä liikuntatoimintaa iäkkäille. Oppaassa kuvataan käytännönläheisesti hankkeiden kehittämiä toimintamalleja ja erilaisia oivalluksia kohderyhmän löytämisestä, harjoittelun toteuttamisesta ja tukipalveluiden järjestämisestä.