Elizabeth Hufton : The Complete Practical Encyclopedia of Running, Cycling & Fitness Training - The Ultimate Compendium for Staying Active, Getting Fit and Improving Your Skills,whether You Run and Cycle for Leisure Or for Competitions and Races

Elizabeth Hufton tarjoaa kattavan oppaan juoksun, pyöräilyn ja kuntoharjoittelun saloihin – olitpa sitten harrastaja tai kilpailija. Kirja sisältää käytännön vinkkejä, harjoitusohjelmia ja runsaasti kuvallista opastusta erilaisiin liikuntalajeihin.