Eric C. Westman : Uusi Atkins, uusi sinä : loistava tapa pudottaa painoa ja elää terveellisesti

Uusi Atkins Uusi Sinä on uudistettu versio alkuperäisestä Atkinsin dieetistä, jonka ansiosta paino putoaa ja tuloksena on entistä terveellisempi ja kiinteämpi vartalo.

Uusi dieetti sisältää kaikki alkuperäisen Atkinsin dieetin edut: edelleen on mahdollista syödä ruhtinaallisesti ja tuntea itsensä kylläiseksi ja energiseksi vaarantamatta pysyvää painon pudotusta. Lisäksi uudistettu dieetti tarjoaa myös paljon uutta ja antaa entistä enemmän liikkumavaraa ruokavalion suhteen: ruokavalioon on mahdollista sisällyttää hiilihydraatteja, ja dieetin ansiosta elimistö muuntaa rasvaa energiaksi, eikä rasvojen käyttö ruokavaliossa ole kiellettyä.

Lisäksi kirja tarjoaa vaihtoehtoja myös kasvissyöjille, vegaaneille ja lihansyöntiä rajoittaville lukijoille. Uusi Atkinsin dieetti tarjoaa kaikki alkuperäisen dieetin edut entistä paremmassa ja yksinkertaisemmassa muodossa niin, että dieettiä voidaan nyt räätälöidä omien henkilökohtaisten tarpeiden mukaan ja löytää ratkaisu pysyvään painonhallintaan.