Ernest Wood : Jooga

Jooga-ajattelu ja joogan harjoittaminen on Intian ikivanhan kulttuurin piiristä levinnyt myös länsimaihin. Tässä ensimmäisessä perusteellisesti joogaa käsittelevässä suomeksi ilmestyneessä teoksessa kirjoittaja osoittaa, että jooga ei ole vain yleinen pyrkimys korkeampaan henkiseen itseoivallukseen. Jooga on kokonaista elämistä, joka sisältää koko ihmisen — aineellisen, mentaalisen, eettisen, henkisen — ja tässä kokonaiselämässä jokainen olemuksemme taso palvelee kaikkia muita, mistä tuloksena on täydellinen terveys ja onni.

Tämä teos nojautuu klassiseen joogakirjallisuuteen — samaan, jota tämän päivän intialaiset joogan harjoittajat yhä käyttävät apunaan ja pitävät arvossa. Samalla tekijä on punonut esitykseensä kaiken sen kokemuksen, jonka hän itse on saanut vuosikausien kosketuksessa henkilöihin, jotka pitävät joogaa sekä henkilökohtaisen että yhteiskunnallisen elämänsä tärkeänä osana.

Esitys nivelt yy useissa kohd in myös nyky aikaisen psykologisen tietouteen ja osoittaa, että eräiden jooga-menetelmien tunteminen ja järkevä noudatta minen voi olla hyvänä apuna sisäisen tyyneyden ja oikean suhtautumistavan löytämiseen nykyisen kiihkeäsävykkeisien hermoja raastavan elämäntavan puristuksessa.