Georg H. Eifert : ACT on life not on anger : the new acceptance and commitment therapy guide to problem anger
6,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-ACT--08D4E9
ACT on life not on anger tarjoaa uudenlaisen näkökulman vihan hallintaan hyväksymis- ja omistautumisterapian (ACT) avulla. Kirjassa opetetaan hyödyllisiä mindfulness- ja arvoharjoituksia, jotka auttavat vapautumaan vihan otteesta ja elämään merkityksellisempää elämää.
Kenelle: Soveltuu erityisesti henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita tunteiden hallinnasta, uudenlaisista hoitomenetelmistä tai kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Georg H. Eifert |
| Teoksen nimi | ACT on life not on anger : the new acceptance and commitment therapy guide to problem anger |
| SKU | P-ACT--08D4E9 |
| Avainsanat | hoitomenetelmät, tunteet, kognitiivinen käyttäytymisterapia, viha, Anger, Acceptance and Commitment Therapy |