Gilles Diederichs : Kehräävä kissakirja : iloa ja hyvinvointia kissaterapiasta

KEHRÄÄÄ KISSASI KANSSA JA OPI ELÄMÄNTAITOA! Kehräävä kissakirja Iloa ja hyvinvointia kissaterapiasta Kissoilla on myönteinen vaikutus hyvinvointiimme, ja kissaa pitädäänkin mielenrauhan, läsnäolon taidon ja myönteisen ajattelun mestarina. Tutkimusten mukaan kissan kehräyksellä on rauhoittava vaikutus ihmiseen - kyse on siis kissaterapiasta! Kirja johdattaa lukijansa kehräyksen saloihin ja kertoo niistä myönteisistä vaikutuksista, joita kehräyksellä on sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. Kirjan kannessa on painikkeet, joilta voit kuunnella Mestarikissan, rentoutuksen asiantuntijan, viittaa kehräystä muistuttavia ääniä lievittävää kehräystä. Kuuntele tarkasti ja opettele käyttämään kehräystä rentoutusmenetelmänä (ennen näitä nappeja, katso kannen sisäpuolelle oleva pieni kuva, joka aktivoi äänipainikkeet).

Kehräystaitoja Opettele 15 hyvänlolon kehräystä: kehrää vahvista työvireyttäsi ja kestät kiireet; kehrää etsiessäsi rauhaa; kehrää käymisissä ja hallitse tunteesi; kehrää ja testaa voimiasi; kehrää ja vapaudu kielteisistä tunteista... Noudata Mestarikissan 12 viisasta opetusta: harjoittele tiedostavaa zen-kävelyä, lievitä stressiä huolehtimalla kehostasi, meditoi ja maailmankuvasi laajenee... Kehrää kaksin kissasi kanssa ja opi siltä elämäntaitoa. Löydä oma sisäinen kissasi vastaamalla kirjan monivalintakysymyksiin. Herätä sisäinen kissasi!

Gilles Diederichs on vyöhyketerapeutti ja musiikkiterapeutti, joka on erikoistunut sekä lasten että aikuisten hyvinvointiin. Myös eläinten hyvinvointi on lähellä hänen sydäntään. Hänen työstään voi lukea lisää osoitteessa www.lescouleursmusicales.com.