Giulia Enders : Suoliston salaisuus

Takakansi

"Aivan loistava kirja." - Unelmasta arjeksi -blogi

Hyvinvointi lähtee suolistosta!
Suolisto on jäänyt aliarvostetuksi elimeksi, ja siihen on liitetty ikäviä mielikuvia. Nyt tuo näkemys muuttuu. Nuori tutkija selittää rattoisasti, kuinka monimutkainen ja ihmeellinen suolistomme on. Jos haluamme voida hyvin, elää pitempään ja olla onnellisempia, meidän tulee hoitaa suolistoamme.

"Virkistävän kepeä ja humoristinen mutta perinpohjainen opus." - Kodin Kuvalehti

"Enders kertoo ruuansulatuselimistöstämme niin hulvattomasti, että kirjaa ei malttaisi laskea käsistään." - Eeva

Esittely

Tunne suolistosi - voi hyvin!

Kansainvälinen bestseller tarjoaa helposti sulavaa tietoa suoliston merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Nuori, palkittu tutkija Giulia Enders kertoo kehomme keskeisestä mutta aliarvostetusta elimestä asiantuntevasti ja perusteellisesti mutta kepeällä otteella. Kirja esittelee uusinta tutkimusta, jossa suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Enders kehottaa pohtimaan mm. kysymystä: Istunko pytyllä oikein?