Greg Whyte : Kuntouimarin käsikirja
16,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
1820186
Kuntouimarin käsikirja välittää huippu-uimareiden harjoitteluvinkit tavallisille liikkujille tarjoten tehokasta ja miellyttävää kuntoilua vedessä. Opas korostaa oikean uintitekniikan ja monipuolisen harjoittelun merkitystä myös harrastajille.
Uinti on monella tapaa erinomainen ja tehokas kuntoilumuoto - oikein suoritettuna. Monet säännöllisesti uintia harrastavatkaan eivät tajua, että oikea tekniikka on tarpeen myös kuntouimareille eikä vain kilpailijoille. Tämä kirja välittää huippu-uimareiden harjoitteluvinkit tavalliselle harrastajalle, joka haluaa kohottaa kuntoaan tehokkaasti, monipuolisesti ja miellyttävästi.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Greg Whyte |
| Muut tekijät | Susanna Paarma & Eddie Jacob |
| Teoksen nimi | Kuntouimarin käsikirja |
| Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
| Kustantaja | Karisto |
| Painovuosi | 2011 |
| Painos | 1 |
| Sidonta | Nidottu (pehmeäkantinen) |
| Sivumäärä | 144 |
| Alkuteos | Swim for life |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789512352760 |
| Kunto | Erinomainen - (K4-) |
| Muuta | Pienoista kulumaa kansissa |
| SKU | 1820186 |
| Korkeus (mm) | 234 |
| Syvyys (mm) | 192 |
| Paksuus (mm) | 13 |
| Paino (g) | 500 |
| Verokanta | ALV 13,5 % |
| Avainsanat | kuntoliikunta, voimistelu, lihaskunto, voimaharjoittelu, uinti |