Hannu Vierola & Johanna Kaipiainen : Elinvoimaa D-vitamiinista
23,20 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-ELIN-1E0BDF
Elinvoimaa D-vitamiinista tarkastelee D-vitamiinin merkitystä terveydelle ja sen saantia Suomen oloissa. Teos esittelee D-vitamiinitutkimuksia sekä käsittelee auringonvalon, ravinnon ja veren D-vitamiinipitoisuuden merkitystä.
Kenelle: Terveydestä, ravitsemuksesta ja D-vitamiinista kiinnostuneille.
Terveyshyödyt irti D-vitamiinista.
Miksi D-vitamiini on ihmiselle elintärkeää? Miksi sen saanti on erityisen tärkeää Suomessa?
D-vitamiini löytyi jo sata vuotta sitten, kun etsittiin keinoa riisitaudin voittamiseen. Vitamiini ei ollutkaan vain luustovitamiini, vaan monivaikutteinen hormoni. Se vaikuttaa elimistössä kaikkialla fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen, kohdusta hautaan.
Pohjolassa saamme riittävästi auringonvaloa iholle D-vitamiinin muodostumiseen vain lyhyen kesän aikana. Syksystä kevääseen tarvitsemme D-vitamiinia purkista. D-vitamiinin puute on huolestuttavan yleistä kaikissa ikäryhmissä. Puute on yhteydessä lähes kaikkiin kroonisiin sairauksiin.
Kirjassa avataan D-vitamiinitutkimusten tuloksia sekä vastataan kysymyksiin siitä, miksi ravinnon D-vitamiini ei riitä ja miten ja miksi D-vitamiinilla voidaan vähentää monen sairauden riskiä. Entä mikä on D-vitamiinin oikea veripitoisuus ja auringonvalon merkitys D-vitamiinin synnyssä ja sairauksien ehkäisyssä?
Hannu Vierola, LL, on synnytysten ja naistentautien erikoislääkäri. Hän on julkaissut useita terveysaiheisia kirjoja muun muassa tupakasta. Vierola on työssään perehtynyt D-vitamiinin terveyshyötyihin 40 vuoden ajan.
Johanna Kaipiainen, ETM, on laillistettu ravitsemusterapeutti. Hän on julkaissut tietokirjan vegaanin ravitsemuksesta ja kirjoittanut lisäksi useita ravitsemusaiheisia kirjoituksia.
Miksi D-vitamiini on ihmiselle elintärkeää? Miksi sen saanti on erityisen tärkeää Suomessa?
D-vitamiini löytyi jo sata vuotta sitten, kun etsittiin keinoa riisitaudin voittamiseen. Vitamiini ei ollutkaan vain luustovitamiini, vaan monivaikutteinen hormoni. Se vaikuttaa elimistössä kaikkialla fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen, kohdusta hautaan.
Pohjolassa saamme riittävästi auringonvaloa iholle D-vitamiinin muodostumiseen vain lyhyen kesän aikana. Syksystä kevääseen tarvitsemme D-vitamiinia purkista. D-vitamiinin puute on huolestuttavan yleistä kaikissa ikäryhmissä. Puute on yhteydessä lähes kaikkiin kroonisiin sairauksiin.
Kirjassa avataan D-vitamiinitutkimusten tuloksia sekä vastataan kysymyksiin siitä, miksi ravinnon D-vitamiini ei riitä ja miten ja miksi D-vitamiinilla voidaan vähentää monen sairauden riskiä. Entä mikä on D-vitamiinin oikea veripitoisuus ja auringonvalon merkitys D-vitamiinin synnyssä ja sairauksien ehkäisyssä?
Hannu Vierola, LL, on synnytysten ja naistentautien erikoislääkäri. Hän on julkaissut useita terveysaiheisia kirjoja muun muassa tupakasta. Vierola on työssään perehtynyt D-vitamiinin terveyshyötyihin 40 vuoden ajan.
Johanna Kaipiainen, ETM, on laillistettu ravitsemusterapeutti. Hän on julkaissut tietokirjan vegaanin ravitsemuksesta ja kirjoittanut lisäksi useita ravitsemusaiheisia kirjoituksia.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Hannu Vierola & Johanna Kaipiainen |
| Teoksen nimi | Elinvoimaa D-vitamiinista |
| SKU | P-ELIN-1E0BDF |