Harold H. Bloomfield : Rentoudu eli Miten vapaudutaan stressistä rentouttavan mietiskelyn (transsendenttinen mietiskely = TM) avulla
Alkaen 3,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-RENT-19EB26
Harold H. Bloomfieldin "Rentoudu eli Miten vapaudutaan stressistä rentouttavan mietiskelyn (transsendenttinen mietiskely = TM) avulla" esittelee tieteellisesti tutkitun TM-menetelmän stressin lievitykseen ja elämänlaadun parantamiseen. Kirja tarjoaa näkökulmia siihen, miten mietiskely voi vaikuttaa hyvinvointiin ja tasapainoon arjessa.
RENTOUDU! eli miten vapaudutaan stressistä rentouttavan mietiskelyn avulla
Stressiin ja sen aiheuttamiin sairauksiin - päänsärkyyn, mahahaavaan, korkeaan verenpaineeseen, ahdistukseen, masennukseen - on etsitty kaikkialla maailmassa hoitokeinoja. Tämä kirja esittelee rentouttavan transsendenttisen mietiskelyn eli TM:n, jota pidetään tehokkaimpana nykyisin tunnetuista hoitomuodoista.
TM:n vaikutusta on tutkittu tieteellisesti yli 30 maan yliopistoissa, sairaaloissa ja tutkimuslaitoksissa, myös Suomessa. Sen on todettu lievittävän ja ehkäisevän monia psykosomaattisia sairauksia. Säännöllisesti TM:ää harjoittaneet kertovat saavuttaneensa tasapainon, heidän itsetuntonsa on kohonnut, ihmissuhteensa syventyneet, he toimivat järkevämmin ja määrätietoisemmin, ovat onnellisempia ja tehokkaampia. Heidän elämänlaatunsa on parantunut.
"Naimme kuinka valtavan myönteisen muutoksen tämä tekniikka sai aikaan meissä itsessämme, ystävissämme, työtovereissamme, potilaissamme ja oppilaissamme. - Olemme kirjoittaneet tämän kirjan kertoaksemme kokemastamme ja oppimastamme toisille, jotka etsivät mielenrauhaa, joista tuntuu, etteivät he ole pystyneet toteuttamaan todellisia kykyjään ja jotka haluavat löytää tien sopusuhtoisempaan, luovampaan ja täydempään elämään."
Stressiin ja sen aiheuttamiin sairauksiin - päänsärkyyn, mahahaavaan, korkeaan verenpaineeseen, ahdistukseen, masennukseen - on etsitty kaikkialla maailmassa hoitokeinoja. Tämä kirja esittelee rentouttavan transsendenttisen mietiskelyn eli TM:n, jota pidetään tehokkaimpana nykyisin tunnetuista hoitomuodoista.
TM:n vaikutusta on tutkittu tieteellisesti yli 30 maan yliopistoissa, sairaaloissa ja tutkimuslaitoksissa, myös Suomessa. Sen on todettu lievittävän ja ehkäisevän monia psykosomaattisia sairauksia. Säännöllisesti TM:ää harjoittaneet kertovat saavuttaneensa tasapainon, heidän itsetuntonsa on kohonnut, ihmissuhteensa syventyneet, he toimivat järkevämmin ja määrätietoisemmin, ovat onnellisempia ja tehokkaampia. Heidän elämänlaatunsa on parantunut.
"Naimme kuinka valtavan myönteisen muutoksen tämä tekniikka sai aikaan meissä itsessämme, ystävissämme, työtovereissamme, potilaissamme ja oppilaissamme. - Olemme kirjoittaneet tämän kirjan kertoaksemme kokemastamme ja oppimastamme toisille, jotka etsivät mielenrauhaa, joista tuntuu, etteivät he ole pystyneet toteuttamaan todellisia kykyjään ja jotka haluavat löytää tien sopusuhtoisempaan, luovampaan ja täydempään elämään."
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Harold H. Bloomfield |
| Muut tekijät | Anna-Maija Viitanen & Michael Peter Cainym. |
| Teoksen nimi | Rentoudu eli Miten vapaudutaan stressistä rentouttavan mietiskelyn (transsendenttinen mietiskely = TM) avulla |
| Alkuteos | TM-discovering inner energy and overcoming stress |
| SKU | P-RENT-19EB26 |