Helen Foster : Laihdu syömällä : syö kuudesti päivässä ja hoikistu hetkessä!
Alkaen 7,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
0204940
Haluat siis pudottaa painoa ilman nälän tunnetta? Tämä dieetti on juuri sinua varten.
Syömällä kolme pientä, oikein rakennettua ateriaa ja kolme ravinteikasta välipalaa päivässä voit pudottaa jopa kuusi kiloa kuudessa viikossa ja vielä nauttia ruokahetkistä. Hanki siis lisää terveyttä ja energiaa tästä helposta ruokavaliosta. Kirjassa on myös lukuisia hyödyllisiä vinkkejä joilla tehostat painonpudotusta.
- Aineenvaihdunta vilkastuu ja verensokeri pysyy tasaisena kun syöt vähän mutta usein.
- Voit räätälöidä aivan omannäköisesi dieetin kirjan lukuisista ateriasuosituksista - valitset ja yhdistelet niitä oman elämäntilanteesi ja mieltymystesi mukaan.
- Valinnanvaraa on runsaasti, sillä kirjaan on koottu 270 valmista ehdotusta: 50 aamiaista, 40 aamupäivän välipalaa, 50 lounasta, 40 iltapäivän välipalaa, 50 päivällistä ja 40 iltapalaa.
- Mikään ruoka-aine ei ole täysin kielletty - ei edes suklaa!
Syömällä kolme pientä, oikein rakennettua ateriaa ja kolme ravinteikasta välipalaa päivässä voit pudottaa jopa kuusi kiloa kuudessa viikossa ja vielä nauttia ruokahetkistä. Hanki siis lisää terveyttä ja energiaa tästä helposta ruokavaliosta. Kirjassa on myös lukuisia hyödyllisiä vinkkejä joilla tehostat painonpudotusta.
- Aineenvaihdunta vilkastuu ja verensokeri pysyy tasaisena kun syöt vähän mutta usein.
- Voit räätälöidä aivan omannäköisesi dieetin kirjan lukuisista ateriasuosituksista - valitset ja yhdistelet niitä oman elämäntilanteesi ja mieltymystesi mukaan.
- Valinnanvaraa on runsaasti, sillä kirjaan on koottu 270 valmista ehdotusta: 50 aamiaista, 40 aamupäivän välipalaa, 50 lounasta, 40 iltapäivän välipalaa, 50 päivällistä ja 40 iltapalaa.
- Mikään ruoka-aine ei ole täysin kielletty - ei edes suklaa!
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Helen Foster |
| Teoksen nimi | Laihdu syömällä : syö kuudesti päivässä ja hoikistu hetkessä! |
| Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
| Kustantaja | Karisto |
| Painovuosi | 2006 |
| Painos | 1 |
| Sidonta | Nidottu (pehmeäkantinen) |
| Sivumäärä | 128 |
| Alkuteos | Eat all day diet |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789512348213 |
| Kunto | Uusi |
| Muuta | Uusi, lukematon kirja |
| SKU | 0204940 |
| Korkeus (mm) | 260 |
| Syvyys (mm) | 194 |
| Paksuus (mm) | 10 |
| Paino (g) | 442 |
| Verokanta | ALV 14 % |
| Avainsanat | ruokaohjeet, keittokirjat, ruokavaliot, laihdutus |