Helena Lindgren : Hyvän olon ja kauneuden kirja
Alkaen 6,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-HYVA-0FD12D
Helena Lindgrenin teos tarjoaa kattavan oppaan hyvinvoinnin ja kauneuden saloihin aikuisille naisille, keskittyen konkreettisiin vinkkeihin arjen helpottamiseksi. Kirjassa yhdistyvät ulkoisen ja sisäisen hyvinvoinnin eri osa-alueet liikunnasta meikkaukseen ja ajankäytön haasteisiin.
Kenelle: Erityisesti yli 35-vuotiaille naisille, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista ja kauneudenhoidosta.
Tunnettu kauneusalan ammattilainen paljastaa parhaat kauneusvinkkinsä
Helena Lindgrenin ja Sara-lehden toimittajan Tiina Aislan monipuolinen opas kokoaa aikuisen naisen parhaat ja konkreettiset hyvän olon ohjeet, joita aina yhtä upea ja huoliteltu Helena on itse vuosikymmenet noudattanut.
Kirja paneutuu ulkoisen ja sisäisen hyvinvoinnin eri osa-alueisiin meikkauksesta hiustenhoitoon, liikuntaan ja lepoon. Ohjeissa on otettu huomioon erityisesti yli 35-vuotiaan suomalaisen naisen tarpeet sekä ajankäytön haasteet. Keinot kannustaa naisia luomaan helppoja, mutta päivittäisiä rutiineja, jotka säästävät aikaa ja vaivaa.
Kokeile esimerkiksi 15 minuutin kiinteyttävää kotijumppaa, luovu lopullisesti silmäpusseista ja opettele täydellinen, kestävä meikki.
Helena Lindgrenin ja Sara-lehden toimittajan Tiina Aislan monipuolinen opas kokoaa aikuisen naisen parhaat ja konkreettiset hyvän olon ohjeet, joita aina yhtä upea ja huoliteltu Helena on itse vuosikymmenet noudattanut.
Kirja paneutuu ulkoisen ja sisäisen hyvinvoinnin eri osa-alueisiin meikkauksesta hiustenhoitoon, liikuntaan ja lepoon. Ohjeissa on otettu huomioon erityisesti yli 35-vuotiaan suomalaisen naisen tarpeet sekä ajankäytön haasteet. Keinot kannustaa naisia luomaan helppoja, mutta päivittäisiä rutiineja, jotka säästävät aikaa ja vaivaa.
Kokeile esimerkiksi 15 minuutin kiinteyttävää kotijumppaa, luovu lopullisesti silmäpusseista ja opettele täydellinen, kestävä meikki.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Helena Lindgren |
| Muut tekijät | Tiina Aisla & Jan Ahlstedt |
| Teoksen nimi | Hyvän olon ja kauneuden kirja |
| SKU | P-HYVA-0FD12D |
| Avainsanat | liikunta, naiset, ravinto, hyvinvointi, elämänlaatu, kauneudenhoito, hiustenhoito, meikkaus |