Helga Köster : Tehodieetti
Alkaen 9,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TEHO-213EE3
Helga Kösterin Tehodieetti esittelee monipuolisia dieettiohjelmia ja runsaasti herkullisia reseptejä tukemaan painonhallintaa. Selkeät ruokalistat ja ostoslistat tekevät laihduttamisesta helpompaa ja nautinnollisempaa.
Sinun ei tarvitse kärsiä näläntunteesta. Voit syödä ihania aterioita, nauttia herkkupaloista – ja laihtua.
Ihannedieetti: 1000 kalorin ohjelma koostuu ainesksista, joita voit ostaa kaikkialta. Viisi ateriaa päivässä, ruokalistat kahdeksalle viikolle ja ostoslistat tarvikkeiden hankintaa varten.
Vihreä dieetti: 1000 kalorin dieetti sisältää paljon vihanneksia mutta ei rasvaa. Ruokalistat kahdelle viikolle ja hyödylliset ostoslistat tavaroiden hankintaa varten.
Tasapainotusdieetti: 800, 1000, 1200 ja 1600 kalorin vaihtoehdot sekä painon pudotukseen että saavutetun painon säilyttämiseen.
250 herkullista reseptiä!
Ihannedieetti: 1000 kalorin ohjelma koostuu ainesksista, joita voit ostaa kaikkialta. Viisi ateriaa päivässä, ruokalistat kahdeksalle viikolle ja ostoslistat tarvikkeiden hankintaa varten.
Vihreä dieetti: 1000 kalorin dieetti sisältää paljon vihanneksia mutta ei rasvaa. Ruokalistat kahdelle viikolle ja hyödylliset ostoslistat tavaroiden hankintaa varten.
Tasapainotusdieetti: 800, 1000, 1200 ja 1600 kalorin vaihtoehdot sekä painon pudotukseen että saavutetun painon säilyttämiseen.
250 herkullista reseptiä!
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Helga Köster |
| Muut tekijät | Leila Jantunen |
| Teoksen nimi | Tehodieetti |
| Alkuteos | Brigitte Diät |
| SKU | P-TEHO-213EE3 |
| Avainsanat | ruokaohjeet, ruokavaliot, erikoisruokavaliot, laihdutus |