Jarmo Pakkala : 300 lihaskuntoliikettä : Sportyplanner
25,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-300--A7A554
300 lihaskuntoliikettä -kirjasta löydät selkeät ohjeet lihaskuntoharjoitteluun sekä vinkit suoritustekniikoihin ja liikkuvuuden kehittämiseen. Tekijä Jarmo Pakkala tarjoaa kattavan liikkeiden valikoiman, jota täydentävät havainnolliset anatomikuvat.
Kenelle: Kaikille lihaskuntoharjoittelusta kiinnostuneille.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Jarmo Pakkala |
| Muut tekijät | Olli Järvinen |
| Teoksen nimi | 300 lihaskuntoliikettä : Sportyplanner |
| SKU | P-300--A7A554 |
| Avainsanat | kuntoliikunta, lihaskunto, liikkeet, lihakset, harjoitukset, liikkuvuus, kehontuntemus |