Jill Fullerton-Smith : Totuus ruoasta (ERINOMAINEN)
- Onko punaviinistä hyötyä vai haittaa?
- Voivatko jotkin ruoat tehdä silmälasit turhiksi"
- Hyödyttääkö juoda kahdeksan lasillista vettä päivässä"
- Mitkä ruoat saavat lemmen liekkeihin ja mitkä tappavat intohimon"
- Miksi paras ystäväsi syö kuin hevonen, mutta näyttää sirolta kuin gaselli?
Totuus ruoasta -kirjassa kerrotaan tosiasioita ruoan vaikutuksesta elimistöömme, olipa kyse sitten pinaatista, soijasta, omega-3-rasvahapoista tai maitotuotteista. Helppolukuisessa teoksessa paljastetaan ruoan todelliset vaikutukset muun muassa immuunijärjestelmään, ruokahaluun, muistiin ja seksuaaliseen viettienergiaan. Saat tietää, kuinka nauttimasi ruoka vaikuttaa hedelmällisyyteen, energiatasoon, ihon ja hiusten kuntoon, painoon ja elinkaaresi pituuteen.
Kirjassa pyristellään tarmokkaasti irti pillerinpopsimiskulttuurista ja oikaistaan lukuisia syömiseen liittyviä vääriä käsityksiä. Niiden tilalle tarjotaan ravintotietoa ja käytännöllisiä huippuvinkkejä.
Oikein valitut ruoat tekevät meidät terveiksi, nuoriksi, kauniiksi - ja onnellisiksi!
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
Tuoteryhmä | |
---|---|
Tekijä | Jill Fullerton-Smith |
Muut tekijät | Tuulikki Valta |
Teoksen nimi | Totuus ruoasta |
Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
Kustantaja | WSOY |
Painovuosi | 2008 |
Painos | 1 |
Sidonta | Sidottu, kuvakannet (kovakantinen) |
Sivumäärä | 240 |
Alkuteos | The truth about food |
Kieli | suomi |
ISBN | 9789510334515 |
Kunto | Erinomainen + (K4+) |
Korkeus (mm) | 239 |
Syvyys (mm) | 175 |
Paksuus (mm) | 20 |
Paino (g) | 684 |
Verokanta | Marginaaliverotus |
Avainsanat | ruoka-aineet, ruoka, ravintoaineet, ravinto |