Johanna Kangas & Marko Kangas & Anne Laios : Keto-päiväkirja
25,70 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-KETO-58245C
Inspiroidu ketogeenisen ruokavalion maailmasta ja löydä 12 viikon selkeä suunnitelma kohti energisempää elämää. Yli 75 helppoa ja herkullista reseptiä tekevät ruokavaliosta vaivatonta arjessa.
Kenelle: Erityisesti erikoisruokavalioista ja ketogeenisestä ruokavaliosta kiinnostuneille.
Keto-päiväkirjan uusi editio sisältää 12 viikon innostavan ja herkullisen suunnitelman sekä opastuksen ketogeeniseen ruokavalion maailmaan.
Tämä kirja on henkilökohtainen treenaajasi uuteen elämään!
Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio, joka polttaa rasvaa ja pitää sinut energisenä ja kylläisenä. Tämä ketopäiväkirja sisältää 12 viikon innostavan ja herkullisen suunnitelman sekä opastuksen ketogeeniseen ruokavalion maailmaan. Keto-päiväkirjasta löydät tietoa ketoruokavalion aloittamiseen.
Keto-Pariskunta on suunnitellut sinulle valmiiksi 12 viikon ateriakokonaisuuden, ostoslistan jokaiselle viikolle sekä herkulliset reseptit kaikkiin ruokiin. Kirjasta löydät lisäksi tietoa ketoruokavaliosta, päiväkirjan 12 viikolle, johon voit merkitä mittoja, aterioita, elektrolyyttien kulutusta, makroja, unta ja paljon muuta.
Kirja sisältää yli 75 reseptiä, jotka sopivat myös viljattomaan, gluteenittomaan, sokerittomaan ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Helpoissa ja monipuolisissa resepteissä on käytetty kotimaisia ja ravintorikkaita raaka-aineita. Nämä ruoat maistuvat tunnetusti niin perheen pienimmille kuin koko perheelle.
Resepteissä käytettävät ruoka-aineet löytyvät helposti päivittäistavarakauppojen hyllyiltä.
Tämä kirja on henkilökohtainen treenaajasi uuteen elämään!
Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio, joka polttaa rasvaa ja pitää sinut energisenä ja kylläisenä. Tämä ketopäiväkirja sisältää 12 viikon innostavan ja herkullisen suunnitelman sekä opastuksen ketogeeniseen ruokavalion maailmaan. Keto-päiväkirjasta löydät tietoa ketoruokavalion aloittamiseen.
Keto-Pariskunta on suunnitellut sinulle valmiiksi 12 viikon ateriakokonaisuuden, ostoslistan jokaiselle viikolle sekä herkulliset reseptit kaikkiin ruokiin. Kirjasta löydät lisäksi tietoa ketoruokavaliosta, päiväkirjan 12 viikolle, johon voit merkitä mittoja, aterioita, elektrolyyttien kulutusta, makroja, unta ja paljon muuta.
Kirja sisältää yli 75 reseptiä, jotka sopivat myös viljattomaan, gluteenittomaan, sokerittomaan ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Helpoissa ja monipuolisissa resepteissä on käytetty kotimaisia ja ravintorikkaita raaka-aineita. Nämä ruoat maistuvat tunnetusti niin perheen pienimmille kuin koko perheelle.
Resepteissä käytettävät ruoka-aineet löytyvät helposti päivittäistavarakauppojen hyllyiltä.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Johanna Kangas & Marko Kangas & Anne Laios |
| Teoksen nimi | Keto-päiväkirja |
| SKU | P-KETO-58245C |
| Avainsanat | erikoisruokavaliot, ketogeeninen ruokavalio, ruokavaliot, vähähiilihydraattinen ruokavalio |