Johanna Tolppola : 15 tarinaa hyvinvoinnista

Takakansi

15 TARINAA HYVINVOINNISTA johdattaa lukijan matkalle itseen. Miten arvomaailma muuttuu, jos tuoreena äitinä sairastuu tai miten uskoa itseensä niinä hetkinä kun kukaan muu ei usko?

Kirjan sivuilla suomalaiset hyvinvointivaikuttajat avaavat omaa matkaansa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tuoden esiin pohdintoja arvo pohjaisen elämän luomasta merkityksestä. Toisille hyvinvointi tarkoittaa rohkeutta elää oman näköistä elämää, kun taas toiselle hyvinvointi syntyy itsensä hyväksymisestä.

Tarinoiden avulla opit käytännölliset keinot hallita elämän kaaoksia ja tarkastelemaan ongelmia ratkaisukeskeisesti. Kirja johdattelee sinua löytämään oman tiesi kohti ko konaisvaltaista hyvinvointia.

Johanna Tolppola on haastatellut kirjaa varten 15 suomalaista hyvinvointivaikuttajaa, joilla kaikilla on erilainen lähtö asetelma omaan hyvinvointiin. Markkinoinnin alalla uransa luonut ja joh t oettua myös nimeään kantavaa blogia ja pyörittää sivutyönään somevaikuttajien kouluttamiseen erikoistunutta mediataloa.

Kirjassa tarinansa jakavat: Saranda Dedolli, Nana Heikkilä, Marjut Keski-Korpi, Kira Kosonen, Rosanna Kulju, Johannes Laine, Laura Latkka, Marjaana Lehtinen, Moona Pursiainen, Kipa Hilvola, Eveliina Tistelgren, Anni Vallius, Mari Valosaari, Sara Vanninen ja Mona Visuri.

Esittely

Miten arvomaailma muuttuu, jos tuore äiti sairastuu syöpään, tai miten voi uskoa itseensä niinä hetkinä, kun kukaan muu ei usko?

Viisitoista tarinaa hyvinvoinnista kerää yhteen suomalaisten somevaikuttajien henkilökohtaisia tarinoita elämästä, rohkeudesta ja onnellisuudesta. Oman tarinansa kertovat muun muassa Sara Vanninen, Eveliina Tistelgren, Marjaana Lehtinen ja Monna Pursiainen.
He puhuvat käännekohdista, jotka ovat muuttaneet heidän käsityksensä hyvinvoinnista. Tarinoista opit ottamaan haltuun vaikuttajien käytännölliset keinot hallita elämän kaaoskohtia ja tarkastelemaan ongelmia ratkaisukeskeisesti. Kirja johdattelee sinua löytämään oman tiesi kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Kirjan kirjoittaja Johanna Tolppola on markkinoinnin moniosaaja ja vaikuttaja, uraäiti, joka kannustaa kaikkia hyvinvoinnin tielle. Koskettavat tarinat toimittanut Päivi Ekola työskentelee kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa Fit-lehden päätoimittajana.