John Immel & Natalie Hine : Explore Your Hunger

Explore Your Hunger tarjoaa kattavan matkan nälän eri muotoihin ja auttaa lähestymään syömistä tietoisemmin sekä terveellisemmin. Kirja purkaa ravinnon ja tunnesyömisen salaisuuksia kehon omaa viisautta hyödyntäen.

Kenelle: Lue, jos olet kiinnostunut ravitsemuksesta, tunnesyömisestä tai haluat ymmärtää paremmin omaa suhdettasi ruokaan.