John Naish : Riittää jo : irti maailmasta, jossa kaikkea on ihan liikaa

Takakansi

Me kahmimme ja kulutamme yhä kiihkeämmin. Reagoimme itseämme ympäröivään ylenpalttisuuteen tavoittelemalla aina vain enemmän informaatiota, ruokaa, tavaraa, työtä, onnea ja kasvua. Kaiken tämän seurauksena meistä on tullut pakonomaisesti toimivia, sekavasti ajattelevia, ikävystyneitä ja ylensyöneitä inforikkiejä.

RITTÄÄ JO -kirja esittelee riittävyyden filosofian, joka johtaa tyytyväisyyteen ja tasapainoon. Kun jotakin on riittävästi, minkä tahansa enemminen huonontaa elämäämme. Riittävyyden filosofiassa aika, tila ja itsemääräämisoikeus ovat tärkeämpiä kuin joutava krääsä.

Teemme päivittäin 200 ruokaan liittyvää päätöstä. Heitämme roskiin parissa kuukaudessa oman painomme jätettä. Haluamme olla tavoitettavissa 24 tuntia vuorokaudessa viikon jokaisena päivänä. John Nashin asiantuntemus, hyvä onni, viileä käyttäytyminen ja huumori takaavat tietoa ja oivalluksia. RITTÄÄ JO -kirja tarjoaa runsaasti konkreettisia neuvoja erossa tottumuksista, jotka estävät meitä kehittämästä omaa potentiaaliamme kohti kestävämpää kehitystä.

Meillä on kaikkea jo yllin kyllin – paitsi ehkä kykyä nauttia siitä. Koska olemme saaneet kaiken tarvitsemamme, voimme alkaa pyrkiä kiitollisuuteen, anteliaisuuteen ja toisten ihmisten yhteyteen. RITTÄÄ JO kehottaa nauttimaan tietoisesta päätöksestä jäädä jotain vaille. Se tarkoittaa sitä, että sinulla on elämä.

Esittely

Me kahmimme ja kulutamme yhä kiihkeämmin. Reagoimme itseämme ympäröivään ylenpalttisuuteen tavoittelemalla aina vain enemmän informaatiota, ruokaa, tavaraa, työtä, vaihtoehtoja, onnea ja kasvua. Kaiken tämän seurauksena ahdistumme, uuvumme, lihomme, sairastumme, köyhdymme ja pimahdamme. Riittää jo! Meillä on yllin kyllin kaikkea - paitsi kykyä iloita siitä, mitä meillä on.

John Naishin mukaan ahneutemme johtuu ihmisaivojen ikivanhoista kytkennöistä, joiden ansiosta lajimme on edelleen hengissä. Metsästäminen ja hamstraaminen ovat auttaneet meitä selviämään nälänhädistä, taudeista ja luonnonmullistuksista, mutta nykymaailma vaatii toisenlaisia selviytymiskeinoja. Meidän on aika lakata luottamasta kivikautisiin vaistoihimme, jotka antavat vanhoja vastauksia uusiin haasteisiin. Naish neuvoo painamaan stop-nappulaa - se on tärkeää oman hyvinvointimme kannalta.

Riittävyyden filosofia on tie kestävään elämäntapaan, joka palkitsee meidät levollisuudella ja tyytyväisyydellä - ja saattaa pelastaa planeettamme. Naishin ajatusmalli perustuu vakuuttaviin tutkimustuloksiin ja moniin asiantuntijahaastatteluihin. Jokaisen luvun lopussa on runsaasti käytännönläheisiä vinkkejä, joiden avulla pääsemme irti tuhoisista tottumuksistamme. Naishin vankka asiantuntemus, hyvä vainu ja hykerryttävä huumori takaavat lukijalle tietoa, oivalluksia ja pohdittavaa.