Jon Kabat-Zinn : Kutsu tietoisen läsnäolon harjoittamiseen
Alkaen 14,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-KUTS-E5743B
Jon Kabat-Zinn, mindfulnessin kehittäjä, kokoaa käyttökelpoisimmat harjoitukset innostavaksi oppikirjaksi, joka perustuu länsimaisen lääketieteen ja tietoisen läsnäolon yhdistämiseen.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Jon Kabat-Zinn |
| Muut tekijät | Teija Hartikainen & Lauri Porceddu |
| Teoksen nimi | Kutsu tietoisen läsnäolon harjoittamiseen |
| Alkuteos | Mindfulness for beginners |
| SKU | P-KUTS-E5743B |
| Avainsanat | elämäntaito, mietiskely, rentoutus, itsetuntemus, henkinen kasvu, stressi, stressinhallinta, tietoisuus, tietoinen läsnäolo, läsnäolo |