Judith Wills : Hyvän elämän avaimet 1-4 : Oikea ravinto ja terveys ; Uudet unelmat ; Elämää täysillä ; Mahdollisuuksien aika
Alkaen 25,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-HYVA-867DA3
Judith Willsin teos tarjoaa kattavaa, tutkimustietoon pohjautuvaa asiaa ravinnon merkityksestä terveydelle ja hyvinvoinnille. Kirja sisältää suosituksia tasapainoiseen ruokavalioon eri elämänvaiheissa sekä käytännönläheisiä vinkkejä muun muassa turvallisesta ruoasta ja ravinnon terveysvaikutuksista.
Kaikki mitä Sinun tulee tietää ravinnosta! Kaikki siitä, miten ravinnolla voi edistää terveyttä ja hyvää oloa! Oikea ravinto ja terveys on kirja, joka antaa Sinulle puolueetonta, tutkimuksiin perustuvaa tietoa siitä, miten monin eri tavoin ravinto vaikuttaa terveyteesi ja hyvinvointiisi. Saat perustiedot eri ravintoaineista ja tasapainoisesta ruokavaliosta eri ikäkausina, olipa kyse painonhallinnasta, erilaisten sairauksien hoidosta – tai vaikkapa vain pelkästä asiasta ja kehon hellimisestä! Saat kerro myös turvallisen ruoan tuottamisesta, ravinnon terveyttä edistävistä yhdisteistä, ruoan jalostamisesta ja lisäaineista sekä geenimuuntelusta. Kirjan ohjeet ja mm. tilastotiedot noudattelevat Suomessa vallitsevia olija. Lähes 100 houkuttelevaa ja helppoa ruokaohjetta auttavat testaamaan sisältöä käytännössä.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Judith Wills |
| Muut tekijät | Sirkka Hirvonen & Judith Wills |
| Teoksen nimi | Hyvän elämän avaimet 1-4 : Oikea ravinto ja terveys ; Uudet unelmat ; Elämää täysillä ; Mahdollisuuksien aika |
| SKU | P-HYVA-867DA3 |
| Avainsanat | ruoka-aineet, terveysvaikutukset, ruoka, ravinto |