Juhapekka Tukiainen : Älykäs kuntoilu - miksi tehdä asiat tyhmästi ja vaikeasti, kun ne voi tehdä fiksusti ja helposti?

Juhapekka Tukiainenin "Älykäs kuntoilu" haastaa vanhat kuntoilutavat ja esittelee järkevän ja helposti omaksuttavan lähestymistavan parempaan kuntoon pääsemiseksi.

Kenelle: Aikuisille, jotka haluavat kehittää kuntoaan järkevämmin, sekä liikunnan ammattilaisille.