Jukka Mäennenä : Venyttely ja liikkuvuusharjoittelu
15,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-VENY-4B0248
Jukka Mäennenän "Venyttely ja liikkuvuusharjoittelu" tarjoaa tiiviin ja käytännönläheisen katsauksen tehokkaan venyttelyn periaatteisiin, tekniikoihin ja liikkuvuusharjoitteluun, hyödyntäen sekä teoriaa että konkreettisia harjoitusohjeita.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Jukka Mäennenä |
| Teoksen nimi | Venyttely ja liikkuvuusharjoittelu |
| SKU | P-VENY-4B0248 |
| Avainsanat | harjoittelu, venyttely, lihashuolto, harjoitukset, sidekudokset, liikkuvuus, träning, stretching, övningar, mobilitet, faskiat, bindvävnader, muskelvård, bindvävshinnor |