Jutta Österberg-Hurme & Sami Hurme : Kunnon 15 minuuttia
Alkaen 11,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-KUNN-361462
Kunnon 15 minuuttia tarjoaa konkreettisia keinoja muutoksiin eri elämän osa-alueilla – vartti kerrallaan. Jutta Österberg-Hurmeen ja Sami Hurmeen kirjassa selviää, miten pienillä arjen teoilla voi parantaa hyvinvointia ja elämänhallintaa.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Jutta Österberg-Hurme & Sami Hurme |
| Teoksen nimi | Kunnon 15 minuuttia |
| SKU | P-KUNN-361462 |
| Avainsanat | liikunta, ihmissuhteet, itsekasvatus, uni, elämänhallinta, henkinen hyvinvointi, ajanhallinta |