Kaisa Jaakkola : Hormonidieetti : opas yksilölliseen täsmälaihdutukseen

Haluaisitko polttaa rasvaa kehosi ongelmakohdista, nopeuttaa aineenvaihduntaasi, nukkua paremmin,näyttää nuoremmalta ja virkeämmältä, saada lisää voimaa ja lisätä energiatasoasi? Hormonaalinen tasapaino on avain parempaan hyvinvointiin!

Tiesitkö, että rasvan kertymiselle vartalon eri osiin on syy? Kirjassa kerrotaan, miksi rasva kertyy vartalosi ongelmakohtiin ja kuinka voit muokata kehostasi sellaisen kuin haluat.

Kirja sisältää helppotajuiset ohjeet ja tieteellisten tutkimusten perustan hormonitasapainon merkityksestä painonhallinnassa. Kyse ei ole ihmedieetistävaan pysyvästä elämäntapamuutoksesta.