Kellina Stewart : Pilates kotona
Alkaen 13,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-PILA-484364
Pilates kotona esittelee 30 suosittua Pilates-harjoitusta, jotka vahvistavat kehoa ja parantavat ryhtiä ilman apuvälineitä. Harjoitukset ohjeistetaan selkeästi vaihe vaiheelta ja voidaan mukauttaa omiin kykyihin.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Kellina Stewart |
| Muut tekijät | Marlene Sanoukian |
| Teoksen nimi | Pilates kotona |
| Alkuteos | Pilates at home |
| SKU | P-PILA-484364 |
| Avainsanat | kuntoliikunta, voimistelu, venyttely, Pilates-menetelmä |