Kirsti Rikala : Koliikkiopas : vauvan vatsa kuntoon hieronnalla ja ruokavaliolla

Takakansi

Koliikki on koko perheen vaiva. Tämän kirjan ohjeilla vauvan kipuilu saadaan loppumaan 48 tunnissa. Avainasemassa ovat ravitsemus, vauvahieronta ja turvallinen päiväjärjestys.

Kirjan neuvot soveltuvat kaikille vauvoille – myös silloin, kun koliikkiongelmia ei ole. Mukana ovat ohjeet vastasyntyneen, isomman vauvan ja erityislasten hierontaan. Lisäksi kirja sisältää todellisen rautaisannoksen tietoa raskausajasta, hyvästä ruokavaliosta, synnytyksenjälkeisestä elämästä, imetyksestä sekä vauvan hoitamisesta ja vastustuskyvystä.

Kirjaa voidaan käyttää myös terveydenhoitohenkilöstön opetuksessa.

MUKANA VAUVAHIERONTA-DVD!

Kirsti Rikala on maamme johtava vauvahieronnan asiantuntija, joka on uransa aikana kouluttanut noin 250 vauvahieronnan ohjaajaa.

Esittely

Tämä kirja opastaa, miten koliikki saadaan loppumaan 48 tunnin kuluessa. Avainasemassa ovat vauvahieronta ja vauvan ruokavalio.

Koliiikki on koko perheen vaiva, joka voi pitkittyessään kroonistua, kun väsyneet vanhemmat kokeilevat keinoa toisensa jälkeen yrittäessään saada vauvan itkun loppumaan ja olon helpottumaan. Kirsti Rikalan selkeät, seikkaperäiset ja koetellut ohjeet opastavat kädestä pitäen, miten ja millaista ruokaa vauvalle kannattaa antaa oireiden lopettamiseksi. Lisäksi kirjassa esitellään havainnollisen kuvituksen ja dvd:n avulla koliikkia helpottava vauvahieronta.