Kotilääkärin kunto-opas
Alkaen 8,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
1018844
Kotilääkärin kunto-opas tarjoaa monipuolista tietoa liikunnan ja terveyden yhteydestä sekä käytännöllisiä ohjeita kotijumpan aloittamiseen. Kirja esittelee suosituimpien liikuntalajien terveysvaikutukset ja antaa selkeitä jumppaohjeita eri tarpeisiin.
Kenelle: Terveydestä ja kuntoilusta kiinnostuneille.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Muut tekijät | Marja Vainio & Anna Takala |
| Teoksen nimi | Kotilääkärin kunto-opas |
| Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
| Kustantaja | Yhtyneet kuvalehdet |
| Painovuosi | 2008 |
| Painos | 1 |
| Sidonta | Sidottu, kuvakannet (kovakantinen) |
| Sivumäärä | 191 |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789511228479 |
| Kunto | Erinomainen (K4) |
| Muuta | Edessä hintalapun jäämää |
| SKU | 1018844 |
| Korkeus (mm) | 245 |
| Syvyys (mm) | 218 |
| Paksuus (mm) | 20 |
| Paino (g) | 788 |
| Verokanta | ALV 13,5 % |
| Avainsanat | liikunta, terveysvaikutukset, kuntoliikunta, voimistelu, fyysinen kunto |