Kristian Berg : Stora stretchboken : [öka rörligheten, minska smärtan, uppnå muskelbalans : 40 kompletta övningsbeskrivningar med anatomiska illustrationer]
50,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-STOR-61D81F
Stora stretchboken tarjoaa kattavat ohjeet kehon liikkuvuuden lisäämiseen, kivun vähentämiseen ja lihastasapainon saavuttamiseen tarkoin kuvitetuilla harjoituksilla. Kirja sisältää sekä käytännölliset venyttelyohjeet että perusteellisen tietopaketin kehon rakenteesta ja venyttelyn hyödyistä sekä vaaroista.
Kenelle: venyttelystä, kehonhuollosta tai liikkuvuuden lisäämisestä kiinnostuneille
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Kristian Berg |
| Teoksen nimi | Stora stretchboken : [öka rörligheten, minska smärtan, uppnå muskelbalans : 40 kompletta övningsbeskrivningar med anatomiska illustrationer] |
| SKU | P-STOR-61D81F |
| Avainsanat | venyttely, stretching |