Kristin Neff : Self compassion stop beating yourself up and leave insecurity behind
12,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-SELF-E7AA61
Kristin Neffin teos esittelee itsemyötätunnon keinona lieventää itsekritiikkiä ja vahvistaa hyvinvointia. Käytännöllinen lähestymistapa yhdistää itseystävällisyyden, yhteisen ihmisyyden ja tietoisen läsnäolon.
Kenelle: Sopii itseavusta, itsetuntemuksesta ja henkisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Kristin Neff |
| Teoksen nimi | Self compassion stop beating yourself up and leave insecurity behind |
| SKU | P-SELF-E7AA61 |
| Avainsanat | elämäntaito, tunteet, itsekasvatus, asenteet, itsetuntemus, elämänhallinta, henkinen hyvinvointi, henkinen kasvu, tunne-elämä, itseluottamus, hyväksyminen, minäkuva, empatia, tietoinen läsnäolo, sympatia, itsekritiikki |