Lauri Rauhala : Mitä meditaatio on

Lauri Rauhalan teos tarkastelee meditaation historiaa, menetelmiä ja sen merkitystä henkisen kasvun välineenä sekä esittelee niin itämaisia kuin länsimaisiakin lähestymistapoja. Kirja tarjoaa perusteellisen katsauksen meditaation filosofiaan, fysiologisiin vaikutuksiin ja sen yhteyksiin joogaan, psykoterapiaan sekä tietoisuuteen.