Leeni Peltonen & Minna Huotilainen : Tunne aivosi
20,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TUNN-04704B
Tunne aivosi tarjoaa helposti omaksuttavia vinkkejä aivojen hyvinvointiin eri elämänvaiheissa, pohjautuen vahvaan tutkimustietoon. Kirjan neuvot kattavat muun muassa stressinhallinnan, muistiharjoitukset ja lapsen kehityksen tukemisen.
Kenelle: Sopii hyvinvoinnista kiinnostuneille sekä erityisesti niille, jotka etsivät neuvoja aivojen kehittämiseen ja ylläpitoon eri elämänvaiheissa.
TUNNE AIVOSi kertoo, kuinka voimme huoltaa aivojamme kaikissa ikävaiheissa. Arkeen helposti sovellettavat neuvot perustuvat vankkaan tutkimustietoon. Tutuksi tulevat vauva iän huima kehitys, liikunnan vaikutus oppimiseen, murrosiän mullistukset, kiireen ja kaaoksen hallinta sekä muistin virkistäminen esimerkiksi musiikin avulla.
Minna Huotilainen on arvostettu aivotutkija, tieteellisen tiedon kansantajuistaja ja kouluttaja. Huotilainen sai vuoden 2017 Helsingin yliopiston J. V. Snellman -tiedonjulkistamispalkinnon. Leeni Peltonen on toimittaja ja tietokirjailija, joka käsitteli unettomuutta kirjassaan Valvomo – Kuinka uneton oppi nukkumaan.
"Tunne aivosi on monipuolinen, helppolukuinen ja mielenkiintoinen tietokirja, jota suosittelen lämpimästi kaikille omasta (aivo)terveydestään kiinnostuneille." – KIRJAT KERTOVAT -BLOGI
Minna Huotilainen on arvostettu aivotutkija, tieteellisen tiedon kansantajuistaja ja kouluttaja. Huotilainen sai vuoden 2017 Helsingin yliopiston J. V. Snellman -tiedonjulkistamispalkinnon. Leeni Peltonen on toimittaja ja tietokirjailija, joka käsitteli unettomuutta kirjassaan Valvomo – Kuinka uneton oppi nukkumaan.
"Tunne aivosi on monipuolinen, helppolukuinen ja mielenkiintoinen tietokirja, jota suosittelen lämpimästi kaikille omasta (aivo)terveydestään kiinnostuneille." – KIRJAT KERTOVAT -BLOGI
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Leeni Peltonen & Minna Huotilainen |
| Teoksen nimi | Tunne aivosi |
| SKU | P-TUNN-04704B |
| Avainsanat | rentoutus, tunteet, kehittäminen, hyvinvointi, aivot, vanhukset, stressinhallinta, työ, lapsen kehitys, aktivointi, muisti (kognitio) |