Liisa Keltikangas-Järvinen : Tunne itsesi, suomalainen

Liisa Keltikangas-Järvinen on psykologian professori. Hän on myös suosittu esitelmöitsijä ja kirjoittaja. Hänen edellisestä kirjastaan Hyvä itsetunto on myyty 30 000 kpl.

Mitä on kypsä elämänhallinta? Onko suomalainen tunneilmasto niin läpeensä nurinkurista kuin mitä meidät on saatu uskomaan? Olemmeko kateellinen, puhumaton ja pahan suopa kansa, vai onko se vain yksi niistä myyteistä, joita suomalaisuudesta ylläpidetään? Miten on suomalaisen itsetunnon laita, ja miten suomalainen arvomaailma on vuosien saatossa muuttunut? Miten voimme auttaa lapsiamme kasvamaan tasapainoisiksi ja stressiä sietäviksi aikuisiksi, ja miten aikuinen tukee oman persoonansa kasvua?
Näitä kysymyksiä käsitellään tässä kirjassa, pohditaan suomalaisuutta uusimman psykologisen tiedon valossa, ja haetaan vastausta siihen suomalaisuuteen, jota esimerkiksi sananlaskut kuvaavat.
Omien juuriensa ja oman kulttuurinsa tunteminen on samaa kuin oman itsensä tunteminen ja ymmärtäminen. Se ei ole kansainvälistymisen este, vaan antaa vahvan perustan uusien haasteiden edessä. Itsensä ymmärtäminen johtaa parempaan elämänhallintaan. Teoksen tavoitteena on saada lukija kokemaan, että hän on tärkeä: hänen elämällään on tarkoitus ja mieli.