Lilian Karina : Tanssiliikunta

Tämä kirja on tarkoitettu kaikille, jotka pitävät tanssimisesta. Erityisen hyödyllinen se on ryhmätanssien, kansantanssien ja seuratanssien harrastajille.

Ennen vanhaan, silloin kun kansantanssit syntivät, ihmiset elivät lähellä luontoa ja heidän ruumiinsa oli työn vireyttämä, ilmaisvoimainen. Heille tanssi oli ruumiillisten ponnistelujen pitkän ketjun juhlava osa; nykyihmiselle tanssi on usein elämän harvoja tilaisuuksia liikkua vapaudikkaasti.

Tämä kirja opettaa sinut saamaan tanssista irti mahdollisimman paljon, hyötyä ja iloa, joka heijastuu myös elämän arkkitehtiin.

Kirjan tekijä Lilian Karina on ammattitanssija ja tanssipedagogi. Hän tekee selkoa tanssin historiasta, tanssin eri muodoista ja niiden synnystä. Mutta ennen kaikkea hän keskittyy esittämään eräänä liikkumisen tärkeänä muotona. Hän opettaa lukijan tuntemaan ruumiinsa ja sen mahdollisuudet, oivaltamaan kuinka se liikkuu parhaiten, kevyiten ja tehokkaimmin.

Tämä kirja opettaa meidät tanssimaan oikein, korjaamaan samalla vahinkoja, jotka syntyvät siitä että elämämme ei ole enää niin luonnonläheistä kuin ennen.