Lucy Lidell : Iloitse aisteistasi : avaa aistisi - löydä kehon ja mielen sopusointu
Alkaen 4,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-ILOI-F75E80
Lucy Lidellin teos auttaa löytämään kehollisen ja mielen sopusoinnun avaamalla aistit ja opastamalla itsehieronnan sekä rentoutusharjoitusten saloihin.
Kirja auttaa sinua tiedostamaan oman kehosi ja avaa tien kehon ja mielen täydelliseen sopusointuun. Länsimainen ihminen kyllä harjoittaa kehoaan ankarastikin pysyäkseen kunnossa, mutta sellaiset harjoitukset eivät kosketa mieltä, ne muovaavat ainoastaan ihmisen ulkonaista kuvaa. Tämän kirjan harjoitukset muodostuvat itsehieronnasta, aistien avaus harjoituksista, itämaisista harjoitusohjelmista sekä afrikkalaisesta tanssista, jotka auttavat kehon viestien vastaanottamisessa. Tehtyäsi kirjan harjoituksia huomaat, kuinka pystyt nauttimaan sykähtävästä yhteisävyydestä tunteesta ja arkipäiväisten kokemukset saavat lisää merkitystä.
Vahvista tuntemiskykyäsi • Paranna suhdettasi muihin Keksi oma aistillisuutesi • Löydä sisäinen varmuus Luota omaan kehoosi • Saavuta mielenrauha Lisää herkkyyttäsi • Avarra tietoisuuttasi
Vahvista tuntemiskykyäsi • Paranna suhdettasi muihin Keksi oma aistillisuutesi • Löydä sisäinen varmuus Luota omaan kehoosi • Saavuta mielenrauha Lisää herkkyyttäsi • Avarra tietoisuuttasi
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Lucy Lidell |
| Muut tekijät | Sara Thomas & Frankie Armstrong ym. |
| Teoksen nimi | Iloitse aisteistasi : avaa aistisi - löydä kehon ja mielen sopusointu |
| Alkuteos | The sensual body : the ultimate guide to body awareness and self-fulfilment |
| SKU | P-ILOI-F75E80 |
| Avainsanat | rentoutus, hieronta, ruumis, aistimukset |