Luke Humphrey : Hansons Marathon Method - Run Your Fastest Marathon the Hansons Way

Hansons Marathon Method tarjoaa tieteeseen perustuvan lähestymistavan maratonharjoitteluun, joka on auttanut tuhansia juoksijoita ylittämään omat rajansa. Ohjelmasta löytyy sekä kokeneille että aloittelijoille räätälöityjä harjoitussuunnitelmia, jotka valmistavat vahvaan maratonkokemukseen.

Kenelle: Juoksusta ja maratonharjoittelusta kiinnostuneille aikuisille ja aloittelijoille.