Maaret Kallio : Voimana toivo

Takakansi

MITÄ ON HYVÄ ELÄMÄ?

Hyvä elämä ei vaadi täydellisyyttä. Hyvä ja merkityksellinen elämä rakentuu siitä, että säilytämme toivon hyvään vaikeasta huolimatta. Toivo on kokemus mahdollisuuksista: mahdollisuudesta vaikuttaa, mahdollisuudesta selvitä ja mahdollisuudesta kokea toisten apua ja turvaa.

Maaret Kallio saa meidät pohtimaan, mistä oma toivo syntyy ja keiden kanssa se saa voimaa kasvaa. Hän auttaa meitä löytämään taitoja, joilla toivoa voi tietoisesti vahvistaa ja tukea. Toivo on mielen voimavara, jota kannattaa kartuttaa ja tartuttaa. Toivo kannattelee hyvää elämää.

Esittely

Toivo kannattelee hyvää elämää

Suomen luetuimman psykoterapeutin Maaret Kallion kirja pureutuu toivoon, joka on merkittävä hyvän elämän tekijä.

Toivolla on valtava voima. Ihminen voi kestää paljonkin pahaa, mutta toivottomuutta vain hetken. Teoksensa Voimana toivo myötä Maaret Kallio tutustuttaa meidät toivoon, joka vahvistaa niin vaikeuksista toipumista kuin kokemustamme omasta pystyvyydestämme ja elämän merkityksellisyydestä. Kirja auttaa löytämään taitoja, joilla toivoa voi tietoisesti vahvistaa ja tukea. Kirja virittää lukijan pohtimaan, mistä oma toivo syntyy ja keiden kanssa se saa voimaa kasvaa.

Hyvä elämä ei synny täydellisyydestä tai toisiaan seuraavista huippukokemuksista, vaan siitä, että säilytämme toivon hyvään vaikeasta huolimatta. Toivon teemat herättävät lukijan katsomaan elämää rikkain sävyin auttaen vaikean hyväksymisessä ja hyvän vahvassa tavoittamisessa. Kun meillä on toivoa, ikävät tunteet eivät valtaa mieltämme kokonaan emmekä jää kokemukseen yksin. Kallion mukaan toivoa voi kartuttaa ja tartuttaa. Toivon lainaaminen toiselta tai sen jakaminen muille on mielen voimavara, joka toimii ankkurina hyvän elämän kokemuksille.

Maaret Kallio on laajasti seurattu kouluttajapsykoterapeutti, kolumnisti ja kysytty luennoitsija. Hänen sanansa antavat tilaa lukijan omille havainnoille ja vastalauseillekin. Hänen myötätuntoinen kiinnostuksensa ihmisenä olemisen kaikkiin puoliin luo oivaltavan ja sovinnollisen väylän oppia itsestämme ja toisistamme. Hänen teoksensa Lujasti lempeä on myynyt yli 50 000 kappaletta, ja saa uusia lukijoita jatkuvasti.