Marie Oskarsson : Parhaassa iässä : ruokaa, terveyttä ja hyvää oloa
Vaihdevuosien vaikutuksia ja elämän helpottamista käsittelevän kirjan keskeisenä ajatuksena on ruokailutottumusten tarkistaminen. Kirjan 44 reseptiä näyttävät, ettei makunautinnoista kuitenkaan tarvitse tinkiä.
Mukana on myös muita oivallisia vinkkejä keski-ikäiselle naiselle, joka haluaa nauttia elämästään. Tekstiä maustavat tavallisten naisten hyväntuuliset kommentit.
Toimittaja ja kirjailija Marie Oskarsson on erikoistunut kirjallisuuteen, ihmissuhteisiin ja terveyteen. Filosofian lisensiaatti Annika Wesslén on ravintoterapeutti. Kirjan kuvista vastaa valokuvaaja Fabian Björnstjerna.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Marie Oskarsson |
| Muut tekijät | Ritva Lassila & Annika Wesslenym. |
| Teoksen nimi | Parhaassa iässä : ruokaa, terveyttä ja hyvää oloa |
| Alkuteos | Mitt i livet : mat, hälsa och glädje för kvinnor |
| SKU | P-PARH-1DFE79 |
| Avainsanat | naiset, vanheneminen, keski-ikäiset, keski-ikä |