Marika Borg : Rakastu elämääsi!

Takakansi

Kiitollisuus kannattaa aina. Vaikka valittaminen on usein helpompaa kuin kiitollisuuden tunteminen, kiitollinen asenne tekee meidät aidosti onnellisemmiksi. Olen monen kolhun kautta oivaltanut, että teen viisaasti valitsemalla kiitoksen armollisen näkökulman silloinkin, kun ei huvittaisi. Kiitollisena jaksamme paremmin. Kiitollisuus tekee kaikesta arvokkaamman ja kauniimman. Persialaisen runoilijan sanoin: Olin tavallista savea, kunnes minuun istutettiin ruusu.

Olen koostanut sinulle 7 viikon ohjelman, jossa on toimivia harjoituksia arkeen. Ne ovat ilmaisia, stressiä selkeästi helpottavia - osan on heti keventäviä ja toiset tehokkaampia. Saat myös tarkat ohjeet kiitollisuuden päiväkirjassa ja tärkeitä muistutuksia siitä, mikä elämässä on olennaista."

Lämpimästi ja kiinnostuksestasi kauniisti kiittäen, Marika

Marika Borg on hyvän elämän uranuurtaja ja kansainvälisesti arvostettu huippuasiantuntija, kouluttaja ja kirjailija. Marikalla on ainutlaatuinen kyky esittää henkisen hyvinvoinnin asioita poikkeuksellisen ymmärrettävästi ja käytännöllisesti - lämpimällä huumorilla maustettuna.

Kiitollisuus on antoisa ja vaativakin taitolaji, mutta Marika tekee sen meille mahdolliseksi ja houkuttelevaksi. Syvät hyvyyn arvot, aito innostus, laaja kokemus ja kirkas selkeys tekevät tästä kirjasta elämyksen, johon voit palata yhä uudelleen. Rakastukaamme elämäämme!

Esittely

Onko oikotietä onneen oikeasti olemassa? Kyllä. Se on kiitollisuus. Kiitollisuus on ällistyttävän tehokas työkalu, jolla voi saavuttaa kaiken tavoittelemansa: onnea, iloa, jaksamista, stressittömyyttä, merkitystä, vapautta ja tietenkin rakkautta.

Lupaako kirja liikaa? Ei. Kiitollisuutta on tutkittu paljon ja sen vaikutus on todistetusti merkittävä. Kirjassa tutkimukset kääntyvät tehokkaiksi ja silti helpoiksi päivittäisiksi harjoituksiksi. Seitsemän viikon kokonaisvaltainen ohjelma sisältää 49 harkitusti laadittua kiitollisuusharjoitetta, joista koostuu monipuolinen ja syvällinen hyvän olon kuntokoulu. Jokaisesta päivästä tulee lahja.

Tässä on poikkeuksellisen iloinen ja toiveikas kirja, joka auttaa jaksamaan ja antaa toimivia arjen ratkaisuja parempaan oloon. Kiitollisuudella on todistetusti tervehdyttävä vaikutus ihmissuhteisiin niin perhepiirissä kuin työelämässä, ja se rikastuttaa päivä päivältä harjoitteiden tekijän sekä hänen läheistensä elämää.