Marja Putkisto : Minustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille - Kahdeksan viikon harjoitusohjelma
Alkaen 7,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-MINU-2BE581
Minustakin huippuliikkuja tarjoaa kahdeksan viikon harjoitusohjelman, jonka avulla voit parantaa lihastasapainoasi ja oppia liikkumaan sulavammin iästä riippumatta.
Kenelle: Kaikenikäisille urheilijoille ja liikunnan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kehonhallinnasta ja liikkuvuuden kehittämisestä.
"Voit parantaa kehosi lihastasapainoa ja opetella uuden tavan liikkua minkä ikäisenä tahansa."
Lähde liikkeelle.
Kahdeksan viikon harjoittelun jälkeen opit liikkumaan oikein – sulavasti ja tehokkaasti.
Method Putkiston Huippuliikkujaohjelma on tehokas harjoitusmenetelmä, jota voi soveltaa kaikkeen liikuntaan ja urheiluun. Kolmiulotteisen piste-, muoto- ja linjasysteemin avulla opit hallitsemaan liikkeitäsi niin että liikuntasirotsuutesi parantuu ja selkeytyy huomattavasti. Opit hahmottamaan sekä kehoasi että liikkeitäsi kolmiulotteisesti. Harjoitusohjelma vahvistaa myös selkärankaasi, kohentaa ryhtiäsi ja lisää liikkuvuuttasi. Tulokset ovat nähtävissä ja mitattavissa. Ohjelma sopii kaikenikäisille urheilijoille ja liikunnan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kehostaan ja sen mahdollisuuksista.
Lähde liikkeelle.
Kahdeksan viikon harjoittelun jälkeen opit liikkumaan oikein – sulavasti ja tehokkaasti.
Method Putkiston Huippuliikkujaohjelma on tehokas harjoitusmenetelmä, jota voi soveltaa kaikkeen liikuntaan ja urheiluun. Kolmiulotteisen piste-, muoto- ja linjasysteemin avulla opit hallitsemaan liikkeitäsi niin että liikuntasirotsuutesi parantuu ja selkeytyy huomattavasti. Opit hahmottamaan sekä kehoasi että liikkeitäsi kolmiulotteisesti. Harjoitusohjelma vahvistaa myös selkärankaasi, kohentaa ryhtiäsi ja lisää liikkuvuuttasi. Tulokset ovat nähtävissä ja mitattavissa. Ohjelma sopii kaikenikäisille urheilijoille ja liikunnan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kehostaan ja sen mahdollisuuksista.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Marja Putkisto |
| Teoksen nimi | Minustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille - Kahdeksan viikon harjoitusohjelma |
| SKU | P-MINU-2BE581 |