Mark Lauren : You are your own gym : the bible of bodyweight exercises
5,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-YOU--733952
Mark Laurenin You are your own gym esittelee tehokkaan kehonpainoharjoittelun menetelmän, joka pohjautuu erikoisjoukkojen fyysisen koulutuksen periaatteisiin. Kirjan avulla voit saavuttaa huipputason kunnon ilman kalliita kuntosaleja tai lisälaitteita – voit treenata missä ja milloin tahansa.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Mark Lauren |
| Teoksen nimi | You are your own gym : the bible of bodyweight exercises |
| SKU | P-YOU--733952 |
| Avainsanat | kuntoliikunta, kehonrakennus, oppaat (teokset), bodybuilding, Weight training |