Marko Kantaneva : Skike-opas : tekniikka, harjoittelu ja välineet
8,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-SKIK-287A73
Skikaus on tehokas ja monipuolinen liikuntamuoto, ja Marko Kantanevan opas tarjoaa kattavat ohjeet tekniikkaan, harjoitteluun ja varusteisiin. Selkeästi kirjoitettu kirja antaa uusia oivalluksia sekä aloittelijoille että lajin harrastajille.
Tekniikka, harjoittelu ja välineet -opas innostaa aloittelijoita uuden lajin pariin ja antaa uusia virikkeitä kokeneemman skikkaajan harjoitteluun.
Laji on helppo, nopea ja hieno tapa jatkaa hiihtämistä ja ylipäätään neliraajaliikuntaa ympärivuotisesti, oppaan kirjoittaja Marko Kantaneva kertoo. Kantaneva on liikunnanohjaaja ja ammattivalmentaja, joka nosti sauvakävelyn kilpaurheilijoiden harjoittelumuodosta kaiken kansan liikunnaksi.
Laji on helppo, nopea ja hieno tapa jatkaa hiihtämistä ja ylipäätään neliraajaliikuntaa ympärivuotisesti, oppaan kirjoittaja Marko Kantaneva kertoo. Kantaneva on liikunnanohjaaja ja ammattivalmentaja, joka nosti sauvakävelyn kilpaurheilijoiden harjoittelumuodosta kaiken kansan liikunnaksi.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Marko Kantaneva |
| Teoksen nimi | Skike-opas : tekniikka, harjoittelu ja välineet |
| SKU | P-SKIK-287A73 |
| Avainsanat | rullaluistelu, liikuntavälineet, oppaat (teokset), guider (verk), idrottsredskap, rullskridskoåkning, maastorullaluistelu, skike |