Mary S. Kittel (toim.) : Depressio
Alkaen 5,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-DEPR-83EAB4
Depressio paneutuu masennuksen hoitoon tarjoten asiantuntijoiden käytännönläheisiä ohjeita vaihtoehtoisten hoitomuotojen, ravitsemuksen ja rentoutuksen näkökulmista.
Depressio on yksi yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä. Miten hillitset oireitasi ja huolehdit hyvinvoinnistasi?
Tämä kirja on tarkoitettu itsestä huolehtimisen apuvälineeksi depressioon sairastuneelle. Vaihtoehtoisen lääketieteen ja hoitomuotojen sekä ravitsemuksen asiantuntijat kertovat depression syistä ja antavat käytännönläheisiä ohjeita oireiden helpottamiseen. Apua voi löytyä ruokavalion muuttamisesta, myönteisen ajattelun omaksumisesta, rentoutumisesta tai erilaisista vaihtoehtoisista terapiamuodoista.
Tohtorin kotikonstit -sarjassa ovat aiemmin ilmestyneet Vahvat luut ja Ilman allergiaa.
Tämä kirja on tarkoitettu itsestä huolehtimisen apuvälineeksi depressioon sairastuneelle. Vaihtoehtoisen lääketieteen ja hoitomuotojen sekä ravitsemuksen asiantuntijat kertovat depression syistä ja antavat käytännönläheisiä ohjeita oireiden helpottamiseen. Apua voi löytyä ruokavalion muuttamisesta, myönteisen ajattelun omaksumisesta, rentoutumisesta tai erilaisista vaihtoehtoisista terapiamuodoista.
Tohtorin kotikonstit -sarjassa ovat aiemmin ilmestyneet Vahvat luut ja Ilman allergiaa.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Mary S. Kittel (toim.) |
| Muut tekijät | Janne Huttunen & Mary S. Kittel |
| Teoksen nimi | Depressio |
| Alkuteos | The doctors book of home remedies for depression |
| SKU | P-DEPR-83EAB4 |
| Avainsanat | hoitomenetelmät, ravitsemus, rentoutus, itsehoito, luontaishoito, mielenterveyshäiriöt, masennus |