Mel Robbins : 5 sekunnin muutos : vaihda pelkosi rohkeuteen
17,00 €
Varastossa
SKU
2170748
Opi luottamaan vaistoosi ja toimimaan!
Miten hiljentää lamaannuttavat ajatukset, joilla usein sabotoit itseäsi? Tai päästä eroon haitallisesta käyttäytymismallista? Kun sisäinen viisautesi kehottaa sinua
murtamaan jonkin toistuvan kaavan, sinulla on viisi sekuntia aikaa toimia - muuten ikkuna sulkeutuu. Näin sanoo Mel Robbins, arvostettu juontaja, life coach ja kirjailija, joka antaa kenties yksinkertaisimman mutta tehokkaimman tavan raivata esteet onnellisuuden tieltä. Kun tiedät, miten saat itsesi toimimaan, muutos käynnistyy: näet itsesi ihmisenä, joka tekee, vaikka ei huvittaisikaan. Kuulet itsesi ihmisenä, joka puhuu, vaikka äänesi vapisee. Sinun ei tarvitse olla itsevarma ja rohkea päästäksesi alkuun - tärkeintä on vain aloittaa.
Miten hiljentää lamaannuttavat ajatukset, joilla usein sabotoit itseäsi? Tai päästä eroon haitallisesta käyttäytymismallista? Kun sisäinen viisautesi kehottaa sinua
murtamaan jonkin toistuvan kaavan, sinulla on viisi sekuntia aikaa toimia - muuten ikkuna sulkeutuu. Näin sanoo Mel Robbins, arvostettu juontaja, life coach ja kirjailija, joka antaa kenties yksinkertaisimman mutta tehokkaimman tavan raivata esteet onnellisuuden tieltä. Kun tiedät, miten saat itsesi toimimaan, muutos käynnistyy: näet itsesi ihmisenä, joka tekee, vaikka ei huvittaisikaan. Kuulet itsesi ihmisenä, joka puhuu, vaikka äänesi vapisee. Sinun ei tarvitse olla itsevarma ja rohkea päästäksesi alkuun - tärkeintä on vain aloittaa.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Mel Robbins |
| Muut tekijät | Jaana-Mirjam Mustavuori |
| Teoksen nimi | 5 sekunnin muutos : vaihda pelkosi rohkeuteen |
| Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
| Kustantaja | Viisas Elämä |
| Painovuosi | 2020 |
| Painos | 1 |
| Sidonta | Nidottu (pehmeäkantinen) |
| Sivumäärä | 278 |
| Alkuteos | The 5 second rule |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789522608543 |
| Kunto | Hyvä + (K3+) |
| Muuta | Hieman kulumaa kulmissa, edessä vanha hintalappu |
| SKU | 2170748 |
| Korkeus (mm) | 200 |
| Syvyys (mm) | 144 |
| Paksuus (mm) | 21 |
| Paino (g) | 292 |
| Verokanta | ALV 14 % |
| Avainsanat | elämäntaito, menestyminen, itsekasvatus, elämänhallinta, itseluottamus, rohkeus, motivaatio |