Merja Sipponen : Tunnista voimasi
21,80 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TUNN-82BA12
Työpsykologi ja psykoterapeutti Merja Sipponen tarjoaa ajankohtaisen katsauksen työuupumuksen ilmiöön, hyödyntäen uusinta psykologista tietoa ja käytännön kokemusta. Kirjassa esitellään myös kahdeksan askeleen ohjelma työuupumuksesta toipumisen tueksi.
Mitä aivoissa tapahtuu, kun ihminen uupuu työssä? Voiko uupumusta ennaltaehkäistä? Onko uupumus samaa kuin masennus? Mikä auttaa uupumukseen sairastunutta toipumaan?
Teos on suunnattu sekä ammattilaisille että jokaiselle, joka haluaa ymmärtää työuupumusta ilmiönä tai toipua siitä.
Työpsykologi ja psykoterapeutti Merja Sipposella on pitkä kokemus työuupuneiden kohtaamisesta työssään. Teoksessa luodaan katsaus uusinta psykologista tietoa hyödyntäen. Kirja sisältää myös kahdeksan askeleen ohjelman työuupuneen toipumisen tueksi. Sipponen on aiemmin kirjoittanut tietokirjan Jooga-nidrasta ja tietoisuudesta.
Teos on suunnattu sekä ammattilaisille että jokaiselle, joka haluaa ymmärtää työuupumusta ilmiönä tai toipua siitä.
Työpsykologi ja psykoterapeutti Merja Sipposella on pitkä kokemus työuupuneiden kohtaamisesta työssään. Teoksessa luodaan katsaus uusinta psykologista tietoa hyödyntäen. Kirja sisältää myös kahdeksan askeleen ohjelman työuupuneen toipumisen tueksi. Sipponen on aiemmin kirjoittanut tietokirjan Jooga-nidrasta ja tietoisuudesta.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Merja Sipponen |
| Teoksen nimi | Tunnista voimasi |
| SKU | P-TUNN-82BA12 |
| Avainsanat | työuupumus, työelämä, uupuminen, työpsykologia, työuupumuksesta toipuminen |