Michael Volin : Jooga ja seksi

Joogan ja seksin yhdistäminen saattaa tuntua oudolta länsimaalaisesta ihmisestä, joka on tottunut ajattelemaan joogaa jonkinlaisena askeettina. Kuitenkin jooga – kuten intialainen filosofia yleensä – suhtautuu seksuaalisuuteen täysin luonnollisena ilmiönä, ilman länsimaissa kauan vai­hinutta salailua mutta myös ilman nykyistä pak­komielteenomais­ta seksi-intoilua.

Joogalle sukupuolinen energia merkitsee suurta myönteistä voimala­tausta. Selibaatin tietä käyttäen se voidaan suunnata lisäämään psyykkistä voimaa, tantrinen tie muuntaa sukupuolisen energian soillaisanaan välikappaleeksi, jolla päästään joogan päämäärään, vapautumiseen. Länsimaiselle elämäntapaan sopii kuitenkin parhaiten joogan perhe-elämän tie, joka pyrkii syventämään sukupuolielämää, parantamaan sen häiriöitä ja autta­maan raskauden, synnytyksen ja vaihdevuosien ongelmissa. Perhe-elämän tie saa eniten tilaa myös tässä teoksessa.

Michael Volin ja Nancy Phelan esittelevät havainnollisesti lukuisia harjoituksia, jotka perustuvat kahdentoista vuoden kokemukseen. Niin outo kuin joogan filosofia sinänsä länsimaiselle ihmiselle saattaakin olla, nämä harjoitukset voivat olla jokaiselle sisäisesti rikkaamman elämän lähteenä.