Michio Kushi : Makrobiotiikka : terveyden, onnen ja rauhan tie

Ensimmäinen suomeksi ilmestyvä, makrobioottista elämäntapaa laajasti käsittelevä teos kertoo mm. ruokavalion tärkeydestä ja merkityksestä terveydelle, ihmiskunnan alkuperästä ja kohtalosta, elämästä henkisessä maailmassa, jinin ja jangin soveltamisesta, miehen ja naisen suhteesta, perinteisestä itämaisesta lääketieteestä, filosofiasta ja kulttuurista sekä maailmanrauhan toteutumisesta. Teoksen ajatus on, että ihminen on vapaa ja vastuussa omasta elämästään. Siinä itä ja länsi kohtaavat toisensa.

Michio Kushilla on 34 vuoden kokemus makrobiootikasta. Hän on maailmaa johtava makrobiootikan opettaja, joka on pitänyt tuhansia luentoja ja ohjannut kymmeniä tuhansia ihmisiä löytämään terveyden, onnen ja rauhan avaimet.